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腹筋とファスティングの関係

25.05.26

ファスティング２０日目ファスティングでお腹の脂肪が落ちてきて。お肉は、脂肪がポヨポヨとして燃えやすい状態なのでウォーキングだけでも、お腹は···

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個体→液体→気体